Skin Care Tips: रूखी त्वचा वाले लोगों को रहना चाहिए इन चीजों से दूर, वरना धीरे-धीरे खो जाएगा चेहरे का ग्लो
अगर आपकी त्वचा अक्सर रूखी और बेजान लगती है, तो आपको कुछ खास चीजों से बचना चाहिए। यदि आप इन चीजों का इस्तेमाल लगातार करेंगे तो इससे आपकी त्वचा और खराब हो जाएगी।
गर्म पानी से न नहाएं
गर्म पानी त्वचा की नमी को कम करने का काम करता है। ऐसे में यदि आपकी त्वचा रूखी है, तब तो इसके इस्तेमाल से दूर ही रहें। यदि आप ठंडे पानी से नहीं नहाना चाहते हैं तो पानी को एकदम हल्का गुनगुना ही रखें, ताकि इससे त्वचा पर किसी तरह का कोई नुकसान न होने पाए।
ज्यादा हार्श साबुन से रहें दूर
बाजार में हर स्किन टाइप के हिसाब से साबुन और फेशवॉश मिलता है। ऐसे में हमेशा अपनी स्किन टाइप के हिसाब से साबुन और फेसबॉश खरीदें, क्योंकि ज्यादातर साबुन और फेस वॉश में केमिकल्स होते हैं, जो त्वचा से नेचुरल ऑयल निकाल देते हैं।
ज्यादा स्क्रब का इस्तेमाल न करें
ज्यादा स्क्रब करने से भी त्वचा को काफी नुकसान पहुंचता है। इसकी वजह से त्वचा की ऊपरी परत कमजोर पड़ने लगती है, जिस वजह से त्वचा का रूखाप बढ़ जाता है। इसलिए अपनी त्वचा को देखते हुए हफ्ते में सिर्फ 1-2 बार हल्के स्क्रब का इस्तेमाल करें।
हीटर और एसी से बनाएं दूरी
यदि आपकी त्वचा रूखी है तो हीटर या AC में ज्यादा न बैठें। इसमें रहने से स्किन की नमी खत्म हो जाती है और त्वचा खुरदरी हो सकती है। यदि आपको बैठना पड़ रहा है तो बॉडीलोशन इस्तेमाल करने की जगह नारियल तेल से त्वचा को मॉइस्चराइज करें।