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अगर आप भी खाते हैं ज्यादा नमक, तो तुरंत छोड़ दें

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कनवर्जेंस डेस्क Updated Fri, 26 Apr 2019 02:00 PM IST

किसी भी चीज की अति सेहत के लिए खराब होती है। अगर आप नमक का ज्यादा सेवन करते हैं तो यह आपके स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकता है। अधिक नमक का सेवन करने से ह्रदय रोग, रक्तचाप बढ़ने का खतरा होता है। 

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