योग और प्राणायाम से होते हैं बड़े से बड़े रोग दूर

बागेश्वर। पतंजलि युवा भारत की ओर से जैंसर, लखमार, सीर और तिनधार में आयोजित निशुल्क योग और ध्यान शिविर सोमवार तीसरे दिन भी जारी रहा। नीलम और ममता ने साधकों को योग और प्राणायाम की विभिन्न क्रियाओं में कपालभाति और अनुलोम-विलोम का अभ्यास कराया।