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everyday habits that increase risk of diabetes
सेहत की बात

दैनिक जीवन की यह आदतें बढ़ाती हैं डायबिटीज का जोखिम, हो जाएं सावधान

17 November 2021

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3:15
शारीरिक गतिविधि में कमी के कारण डायबिटीज का जोखिम बढ़ने का खतरा रहता है। व्यायाम न करना, दिनभर ऑफिस में एक ही जगह पर बैठे रहना, शारीरिक गतिविधि में कमी जैसे कई आदतें डायबिटीज के जोखिम को बढ़ावा देती हैं

दैनिक जीवन की यह आदतें बढ़ाती हैं डायबिटीज का जोखिम, हो जाएं सावधान

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महिला/पुरुषों में हार्ट डिजीज़ के आम लक्षण सीने में दर्द या बेचैनी है, लेकिन कई महिलाओं में ऐसे लक्षण दिखते हैं, जिन्हें दिल की परेशानी से जोड़ना मुश्किल होता है. आज जानिए महिलाओं में क्या हैं हार्ट अटैक के संकेत?
 

आड़ू सेहत के लिए बहुत फायदेमंद फल होता है,लेकिन क्या आपको पता है, इसके बीज भी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं
 

कई लोग बाल टूटने की समस्या से परेशान हैं, तो बड़ी संख्या में लोग सफेद बालों की समस्या से भी जूझ रहे हैं. डॉक्टर से जानेंगे कि कम उम्र में सफेद बाल किन कारणों से हो सकते हैं और इसका क्या बचाव है...

डैंड्रफ, हेयर फॉल की समस्या होने पर हम कई तरह के कॉस्मेटिक प्रोडक्ट्स का यूज करने लगते हैं। यहां तक कि हेयर ट्रीटमेंट भी लेने लगते हैं।आप चाहें तो सिर्फ नीम के पाउडर से भी अपने बालों की समस्याओं को ठीक कर सकते हैं

पूरे दिन की थकान को दूर करने के लिए एक शॉवर लेना बहुत कारगर होता है, लेकिन नहाने के बाद कुछ गलतियां आपकी सुंदरता को बिगाड़ सकती हैं।

काली मिर्च के कई औषधीय गुण होते हैं, जैसे यह आपके डाइजेस्टिव सिस्टम को मज़बूत करता है और इसमें एंटी-बैक्टीरियल गुण भी पाए जाते हैं

इंसानों के मुंह में 32 दांतों का सेट होता है। वयस्कावस्था तक अधिकतर लोगों में 28 दांत विकसित हो जाते हैं। लगभग 17 से 21 साल की उम्र में जबड़ों को ऊपर और नीचे की ओर दो-दो नए दांत आते हैं, जिन्हें विसडम टीथ कहा जाता है। माना जाता है कि ये दांत इंसानों में अक्ल आने का संकेत होते हैं। पर क्या वास्तव में ऐसा है?

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धारणा है कि वीडियो गेम्स खेलना समय की बर्बादी है और इससे आंखें खराब हो सकती हैं. लेकिन अगर आप सीमित समय तक इसे खेलें तो ये कई तरह से आपके लिए फायदेमंद हो सकता है
 

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