26 किलो वजन घटाकर यह लड़की बनी हीरोइन

Tue, 17 Mar 2015 12:20 PM IST

Updated Tue, 17 Mar 2015 12:20 PM IST

फिल्मों में हीरोइन का रोल पाने के लिए इस लड़की ने अपने शरीर पर घंटों मशक्कत की और 26 किलो वजन घटाया। जानें इसके बारे में।

बात हो रही है निर्माता-निर्देशक जे.पी. दत्ता की बेटी निधि दत्ता की जिसने 26 किलो वजन घटाकर सबको चौंकाया है।

निधि ने वजन घटाने का फैसला तब लिया जब उनके पिता ने उन्हें मोटापे के कारण हीरोइन के किरदार के लिए अनुपयुक्त कहा है।

ट्रेनिर यास्मिन कराचीवाला के प्रशिक्षण में उन्होंने कसरत और डाइट पर कंट्रोल करके उन्होंने केवल 6 महीने में वजन घटाया है।

इसके लिए निधि ने सलाद को डाइट के तौर पर लिया जिससे शरीर को पोषक तत्व और फाइबर मिले व कैलोरी कम हो।