यकीन मानिए 'कम सोना' है इनकी सफलता का राज

शाहरूख खान: बादशाह खान और किंग खान के नाम से जाने जाने वाले बॉलीवुड अभिनेता मुश्किल से ही 4 घंटे सोते हैं। वो 4 घंटे से भी कम नींद लेने के बावजूद हर वक्त ऊर्जा से भरे रहते हैं।

बॉब ईगर: डिज्नी के सीईओ बॉब ईगर ने खुलासा किया है कि वो दिन में करीब 4:30 के आसपास उठ जाते हैं और वो दिन के समय में योगाभ्यास,  अखबार पढ़ने, ईमेल चेक करने और संगीत सुनने में करते हैं।

जॉर्ज डब्ल्यू बुश: पूर्व अमेरिकी राष्ट्रपति जॉर्ज डब्ल्यू बुश अनुशासन के पक्के व्यक्ति हैं। वो सुबह 6:45 पर ही अपने ऑफिस पहुंच जाते हैं। उनको यह आदत उनके परिवार से ही लगी है। उनके पिता एच डब्ल्यू बुश सुबह 4 बजे जागकर 6 बजे अपने ऑफिस पहुंच जाया करते थे। आमतौर पर उनका दिन रात के दो बजे खत्म होता था।

इंदिरा नूई: पेप्सिको की सीईओ इंदिरा नूई दुनिया की 100 ताकतवर महिलाओं में शुमार हैं। वो भी बेहद कम सोती हैं। वो सुबह 4:30 बजे उठ जाती हैं और अपने काम में व्यस्त हो जाती हैं।