पेट के निचले हिस्से में या किडनी में तेज दर्द पथरी की निशानी हो सकती है। किडनी की पथरी में दर्द बेहद असहनीय होता है। डॉक्टर से सलाह के अलावा कुछ घरेलू उपाय भी किए जा सकते हैं।
खूब केला खाना चाहिए क्योंकि केला विटामिन बी-6 का प्रमुख स्रोत है, जो ऑक्जेलेट क्रिस्टल को बनने से रोकता है। इसके आलावा नारियल पानी का सेवन करें। यह प्राकृतिक पोटेशियम युक्त होता है, जो पथरी बनने की प्रक्रिया को रोकता है और इसमें पथरी घुलती है।
नींबू के रस के ऑलिव ऑयल को मिलाएं इसे पानी के साथ मिलाकर पिएं। दिन में दो से तीन बार पिएं। इसे तीन दिन जारी रखें।
अंगूर किडनी की पथरी को दूर करने में बहुत ही अहम भूमिका निभाता है। इसमें पोटेशियम नमक और पानी भरपूर मात्रा में होते हैं। अंगूर में एलब्यूमिन और सोडियम क्लोराइड बहुत ही कम मात्रा में होता है, इस कारण अंगूर को पथरी के उपचार के लिए फायदेमंद माना जाता है।
शोधकर्ताओं ने पाया कि विटामिन बी की 100 से 150 मिलीग्राम की दैनिक खुराक गुर्दे की पथरी की चिकित्सीय उपचार में फायदेमंद हो सकती है। यह विटामिन दिमाग संबंधी बीमारियों को भी दूर करता है। तुलसी के पत्तों में विटामिन बी पाया जाता है इसलिए तुलसी के पत्तों को प्रतिदिन चबाया करें।
