विशेषज्ञ से जानिए कोरोना की दूसरी लहर में घर पर रहते हुए किन बातों को ध्यान रखना है जरूरी

होम आइसोलेशन की अवधि
जब तक दो रिपोर्ट निगेटिव न आ जाए तब तक खुद को आइसोलेट ही रखना है। हल्के-फुल्के लक्षण दिखने पर भी पहले आइसलोट हो जाएं, जांच के परिणाम के आने का इंतजार न करें। रिपोर्ट निगेटिव आने पर भी यदि आपको गले में खराश, सांस फुलना जैसी समस्या है तो 2-4 दिन के लिए आइसोलेट ही रहें। 

ग्लव्स उतारने के बाद इतनी देर हाथ धोएं
यदि आपके यहां कोई संक्रमित है और आप उन्हें आइसोलेट कर चुके हैं तो एक ही व्यक्ति उन्हें सामान देने का काम करेंं। इस दौरान ग्लव्स पहनें और ग्लव्स उतारने के बाद भी एहतियात के तौर पर 30-40 सेकंड तक हाथों को धोएं। ऐसा व्यक्ति खाना बनाने या खाने से पहले भी अच्छे से हाथ धो लें। 

ट्रिपल लेयर मास्क का उपयोग
जो व्यक्ति संक्रमित को खाना आदि दे रहा है, वो ट्रिपल लेयर मास्क लगाकर ही जाएं। मामूली स्कार्फ वगैरह बांधने से आपका काम नहीं बनेगा इसलिए लापरवाही न करें। मास्क यदि गीला हो जाए, कहीं रखने पर गिर जाए तो फिर से उसका उपयोग न करें। ऐसे में दूसरे मास्क का उपयोग करना शुरू करें। 

वस्तुओं को बांटे नहीं 
यदि आपके घर में दो लोग एक ही चार्जर से फोन चार्ज करते हैं तो ऐसे समय में यह भूल न करें कि कोरोना संक्रमित द्वारा उपयोग में लिए गए चार्जर का उपयोग आप कर लें। ऐसे में आप खुद के लिए एक दूसरा चार्जर जरूर खरीदें। इसी तरह संक्रमित के द्वारा उपयोग में आए किसी भी सामान का उपयोग न करें।