अlथिया शेट्टी की फिल्म ‘
बादशाहों’ रिलीज के लिए एकदम तैयार है। अथिया देखने में एकदम स्लिम ट्रिम और काफी लंबी है लेकिन उनके नेचर में जो
बिंदासपन है वो उनकी लाइफस्टाइल से बिल्कुल अलग है। तो चलिए आज हम आपको बताते हैं कि आखिर अथिया की फिटनेस का क्या है राज।
अथिया को अपने पापा सुनील शेट्टी की तरह फिट रहना काफी पसंद है और फिट रहने में वो अपने पापा के ही नक्शेकदम पर चलती है यहां तक की अपनी डाइट प्लान के बारे में भी उन्हीं से पूछती है।
अपने आप को फिट रखने के लिए अथिया वर्कआकट करती है। जिसमें हर दिन एब्स, कार्डियों और वेट ट्रेनिंग भी शामिल है। इसके अलावा रनिंग, वॉकिंग और साइकिलिंग भी करती हैं यहां तक रोजाना योग भी उनके रुटीन का एक अहम हिस्सा है। उनका मानना है कि ये सभी एक्सरसाइज करने से शरीर में चुस्ती –फुर्ती बनी रहती है और स्टेमिना बढ़ जाता है।
इसके साथ ही अथिया को बिना चीनी की ब्लैक चाय के अलावा नारियल पानी पीना काफी पसंद है जो कि उनके फिट रहने के बेहतरीन नुस्खों में से एक है।
मेकअप में अथिया को हर्बल प्रोडक्ट पर ही भरोसा है और वो अपने मेकअप में उसी का इस्तेमाल करती यहां तक की वो अपने चेहरे पर रोजाना ऑलिव ऑयल की मसाज भी करती हैं।
