अच्छे शारीरिक स्वास्थ्य के लिए मन का स्वस्थ होना बेहद जरूरी होता है और विशेषज्ञ कहते हैं कि मन के बेहतर स्वास्थ्य के लिए हमेशा हंसते रहना जरूरी है। हंसने से व्यक्ति मानसिक रूप से तरोताजा महसूस करता है, जिससे उसकी मानसिक क्षमता में वृद्धि होती है। हंसने से याददाश्त भी अच्छी होती है। इतना ही नहीं हंसना हमें दर्द में आराम देता है और स्थितियों से निबटने के लिए साहस भी बढ़ाता है। हम जानते हैं कि काम के अधिक दबाव की वजह से आप खुल कर हंस नहीं पाते होंगे। इसलिए हम आपके लिए लेकर आएं हैं कुछ मजेदार चुटकुले जो हंसने में आपकी मदद करेंगे।
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फीचर डेस्क, अमर उजाला, नई दिल्ली
Published by: आशिकी पटेल
Updated Wed, 01 Dec 2021 02:05 PM IST
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