सुंदरता बढ़ाने के साथ सेहत के लिए भी काफी फायदेमंद है बिंदी लगाना, जानिए जबरदस्त फायदे

एक्यूप्रेशर के अनुसार बिंदी लगाने से सिरदर्द से भी निजात पाया जा सकता है। दरअसल बिंदी लगाने से हम माथे के बीचोबीच एक बिंदु को दबाते हैं जिससे नसें व रक्त कोशिकाएं सक्रिय हो जाती हैं जो दर्द से तुरंत राहत दिलाती है।

जहां हम बिंदी लगाते हैं वो बिंदु सीधे सुप्रेट्रोक्लियर नर्व से जुड़ा होता है। ये नर्व आंखों के आसपास के मसल्स से जुड़ा होता है। इसको दबाने से आंखों की रोशनी बढ़ता है।

साइनस के मरीजों के लिए भी बिंदी लगाना फायदेमंद है क्योंकि इस प्वाइंट पर दबाव से नाक की नली का सीधा असर पड़ता है और इसपर दबाव बनाने से म्यूकस निकलना आसान हो जाता है। 

जिस बिंदु पर बिंदी लगाई जाती है उसे आयुर्वेद में अजना चक्र कहा गया है। आयुर्वेद में बताया गया है कि इस चक्र पर हल्के दबाव के जरिए मानसिक शांति पाया जा सकता है। ये घबराहट को दूर भगाने में भी मददगार साबित हो सकता है।