पीरियड्स में होता है पेट दर्द तो ये खास चीज देगी झट से राहत, आजमाकर देखिए

खाने के बाद रेस्तरां वगैरह में अक्सर सौंफ खाने को दिया जाता है, ताकि खाने के पाचन में कोई परेशानी न हो। ब्लड प्रेशर और हार्ट स्पीड को कंट्रोल करने के लिए भी सौंफ एक अच्छा विकल्प है। महिलाओं को मासिक धर्म से संबंधित समस्याएं हों, तो वे इसका सेवन कर सकती हैं। यह इन दिनों होने वाली पीड़ा से राहत दिलाता है।