IND vs PAK Asia Cup: पाकिस्तान के खिलाफ मैच से पहले विराट कोहली ने पहना एल्टीट्यूड मास्क, जानें इसके फायदे
कोहली टीम इंडिया के सबसे फिट खिलाड़ियों में एक हैं। वह अपनी ट्रेनिंग पर विशेष ध्यान देते हैं। विराट का एक वीडियो सामने आया है जिसमें वह हाई एल्टीट्यूड मास्क पहनकर दौड़ लगाते दिख रहे हैं।
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कोहली टीम इंडिया के सबसे फिट खिलाड़ियों में एक हैं। वह अपनी ट्रेनिंग पर विशेष ध्यान देते हैं। विराट का एक वीडियो सामने आया है जिसमें वह हाई एल्टीट्यूड मास्क पहनकर दौड़ लगाते दिख रहे हैं। विशेषज्ञों की मानें तो इस मास्क को पहनकर दौड़ने से फेफड़े मजबूत होते हैं और कम हवा में भी फेफड़े बेहतर काम करते हैं। इससे सांस लेने में परेशानी नहीं होती है।
विराट 10 मिनट तक इस मास्क को पहनकर दौड़े। इसका इस्तेमाल शीर्ष स्तर के एथलीट करते हैं। यूएई की गर्मियों में यह मास्क खिलाड़ियों के काम आएगी। विराट ने दौड़ने के समय अपने समय का ख्याल खुद ही रखा।
Virat Kohli using a high-altitude mask during cardio training today
— Hemant (@hemantbhavsar86) September 3, 2022
This man's dedication is next level
He is a truly inspiration for younger generation pic.twitter.com/hm2XnUq3JD
फॉर्म में लौट चुके हैं कोहली
कोहली ने पाकिस्तान के खिलाफ फॉर्म में वापसी के संकेत दे दिए थे। उन्होंने तब 34 गेंद पर 35 रन की पारी खेली थी। इसके बाद कोहली ने हॉन्गकॉन्ग के खिलाफ अर्धशतक लगाकर यह बता दिया है कि वह फॉर्म में आ गए हैं। विराट ने 44 गेंद पर 59 रनों की नाबाद पारी खेली। उन्होंने एक चौका और तीन छक्के लगाए। इस दौरान कोहली का स्ट्राइक रेट 134.09 का रहा।
कोहली ने टीम के लिए एक छोर संभाले रखा और विकेट नहीं गिरने दिया। उन्होंने छह महीने बाद अर्धशतक लगाया। विराट ने पिछला अर्धशतक कोलकाता में वेस्टइंडीज के खिलाफ लगाया था। तब 52 रन बनाए थे।
