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खर्राटों से पाना चाहते हैं अगर छुटकारा तो इन उपायों को जरूर अपनाना

कन्वर्जेंस डेस्क, अमर उजाला Updated Fri, 03 Aug 2018 06:34 PM IST

किसी का खर्राटे लेना हमें बिलकुल रास नहीं आता लेकिन ये खर्राटे किसी व्यक्ति के लिए मुसीबत भी हो सकती है। क्योंकि, खर्राटों का सिर्फ नाक से ताल्लुक नहीं है। इसमें आपका पूरा रेस्पिरेटरी सिस्टम शामिल होता है। 

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