Tips: एक दिन में फोन को कितनी बार चार्ज करना सेफ होता है? जानिए बैटरी को लंबे समय तक फिट रखने का सही तरीका

टेक डेस्क, अमर उजाला, नई दिल्लीनीतीश कुमार

Wed, 19 Aug 2026 02:40 PM IST

स्मार्टफोन के बिना आज के समय में एक दिन भी गुजारना मुश्किल है। ऐसे में फोन की बैटरी खत्म होना यूजर्स के लिए परेशानी का सबब बन जाता है। बैटरी को लेकर लोगों के मन में हमेशा एक आम सवाल रहता है कि एक दिन में फोन को कितनी बार चार्ज करना सुरक्षित (Safe) होता है? कई लोगों का मानना है कि फोन को बार-बार प्लग-इन करने से बैटरी जल्दी खराब हो जाती है। आइए जानते हैं टेक एक्सपर्ट्स और स्मार्टफोन कंपनियां इस बारे में क्या कहती हैं।

बार-बार चार्ज करना कितना सही?

• टेक एक्सपर्ट्स के अनुसार, एक दिन में फोन को कई बार चार्ज करना पूरी तरह से सुरक्षित है। आजकल के सभी स्मार्टफोन्स में लिथियम-आयन (Lithium-ion) बैटरी का इस्तेमाल होता है। इन बैटरियों की उम्र 'चार्ज साइकल' (Charge Cycle) पर निर्भर करती है, न कि इस बात पर कि आपने चार्जर कितनी बार लगाया है।
• एक चार्ज साइकल तब पूरा होता है जब आप पूरी तरह डिस्चार्ज होने तक बैटरी की खपत कर लेते हैं। इसलिए, अगर आप दिन में 3-4 बार अपने फोन को 15-20% चार्ज करते हैं, तो इससे बैटरी को कोई नुकसान नहीं पहुंचता, बल्कि यह बैटरी के लिए फायदेमंद है।

अपनाएं 20-80% का गोल्डन रूल

• स्मार्टफोन की बैटरी को हमेशा 100% तक फुल चार्ज करना या 0% तक पूरा डिस्चार्ज होने देना बैटरी की सेहत के लिए नुकसानदेह होता है। एक्सपर्ट्स बैटरी की लाइफ बढ़ाने के लिए '20-80 प्रतिशत के नियम' का पालन करने की सलाह देते हैं।
• इसका मतलब है कि जब फोन की बैटरी 20% तक आ जाए, तो उसे चार्जिंग पर लगा दें और 80% या 85% होते ही प्लग से हटा लें। डीप डिस्चार्ज बैटरी सेल्स पर भारी दबाव डालता है।