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नर्गिस से ही जानिए उनके फिगर का राज

Mon, 24 Mar 2014 12:50 PM IST
Updated Mon, 24 Mar 2014 12:50 PM IST
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नर्गिस से ही जानिए उनके फिगर का राज

nargis fakhri fitness regime

फिल्म 'मैं तेरा हीरो' में नजर आने वाली 'रॉकस्टार' फेम नर्गिस फाखरी की खूबसूरती और फिटनेस का राज उन्होंने फेसबुक पर अपने फैन्स से सांझा किया है। तस्वीरों में देखें खुद को कैसे फिट रखती हैं नर्गिस।

नर्गिस से ही जानिए उनके फिगर का राज

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फिल्मों से पहले नर्गिस ने कई बड़े ब्रांड के लिए मॉडलिंग की है। ऐसे में फिट रहने के साथ-साथ बेहतरीन फिगर के लिए उनहिंने सालों कड़ी मशक्कत की है।



नर्गिस से ही जानिए उनके फिगर का राज

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फिटनेस के लिए नर्गिस डाइटिंग से अधिक तवज्जो कसरत को देती हैं, हालांकि जिम में कसरत उनके लिए काफी बोरिंग है।
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वार्म अप के तौर पर स्ट्रेचिंग से बहतर कसरत क्या होगी।
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सुडौल बाजुओं के ल‌िए हाथों की स्ट्रेचिंग।
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