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Veg नहीं ये चीजें हैं Non-Veg, अगर आप भी खाते हैं तो हो जाएं सावधान
लाइफस्टाइल डेस्क, अमर उजाला
Updated Mon, 05 Feb 2018 09:20 AM IST
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vegan
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कुछ लोग शाकाहारी खाना खाते हैं तो कुछ लोगों को मांस मछली खाना पसंद होता है। शाकाहारी या मांसाहारी होना हर किसी का निजी चुनाव का मसला है। अगर आप शाकाहारी है तो यह खबर खास आपके लिए हैं, क्योंकि आज हम आपको कुछ ऐसी चीजों के बारे में बताने जा रहे हैं जिन्हें आप शाकाहारी समझ कर खाते हैं लेकिन ये शाकाहारी नहीं हैं। आगे की स्लाइड्स पर क्लिक करके जानिए आखिर कौन सी हैं वो चीजें...
soup
सूप
सूप बहुत से लोगों की पहली पसंद होता है। अगर आप घर पर सूप बना रही हैं तब तो ठीक है, लेकिन अगर आप बाहर किसी रेस्टोरेंट में सूप ऑडर कर रहे हैं तो यह बात जरूर जान लें। रेस्टोरेंट्स में सूप को बनाने के लिए जिन सॉसेज का इस्तेमाल किया जाता है वो मछली से पाए जाने वाले उत्पादों से बनता है।
सूप बहुत से लोगों की पहली पसंद होता है। अगर आप घर पर सूप बना रही हैं तब तो ठीक है, लेकिन अगर आप बाहर किसी रेस्टोरेंट में सूप ऑडर कर रहे हैं तो यह बात जरूर जान लें। रेस्टोरेंट्स में सूप को बनाने के लिए जिन सॉसेज का इस्तेमाल किया जाता है वो मछली से पाए जाने वाले उत्पादों से बनता है।
cooking oil
तेल
तेल जिसमें ओमेगा 3 फैटी एसिड्स पाया जाता है वो दरअसल शाकाहारी नहीं हैं। कुछ तेल जिसमें विटामिन डी के होने का दावा किया जाता है। उसमें लेनोलिन पाया जाता है जो कि भेड़ से बनता है।
तेल जिसमें ओमेगा 3 फैटी एसिड्स पाया जाता है वो दरअसल शाकाहारी नहीं हैं। कुछ तेल जिसमें विटामिन डी के होने का दावा किया जाता है। उसमें लेनोलिन पाया जाता है जो कि भेड़ से बनता है।
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- फोटो : getty images
वाइट शुगर
वाइट शुगर को साफ करने की जो प्रक्रिया अपनाई जाती है उसमें नेचुरल कार्बन का इस्तेमाल होता है। क्या आप जानते हैं ये किससे मिलता है। ये बोन चार होता है जो जानवरों की हड्डियों से बनाया जाता है इसलिए अगर शाकाहारी हैं तो भूलकर भी रिफाइंड शुगर न खरीदें।
वाइट शुगर को साफ करने की जो प्रक्रिया अपनाई जाती है उसमें नेचुरल कार्बन का इस्तेमाल होता है। क्या आप जानते हैं ये किससे मिलता है। ये बोन चार होता है जो जानवरों की हड्डियों से बनाया जाता है इसलिए अगर शाकाहारी हैं तो भूलकर भी रिफाइंड शुगर न खरीदें।
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jam
जैम
अगर आप भी जैली और जैम खाने के शौकीन हैं और खुद को शाकाहारी मानते हैं तो यह जरूर जान लें कि जैम में जिलेटिन होता है और जिलेटिन जानवरों से पाया जाना वाला प्रोडक्ट है।
अगर आप भी जैली और जैम खाने के शौकीन हैं और खुद को शाकाहारी मानते हैं तो यह जरूर जान लें कि जैम में जिलेटिन होता है और जिलेटिन जानवरों से पाया जाना वाला प्रोडक्ट है।