Myths and Facts: लिवर की सेहत से जुड़े इन मिथ्स को कहीं आप भी तो नहीं मानते हैं सच? जानिए क्या है हकीकत

मिथ- केवल मोटे लोगों में ही होती हैं लिवर की बीमारियां।

इसमें कोई दो राय नहीं है कि मोटापा को लिवर की बीमारियों के प्रमुख कारकों में से एक माना जाता है, हालांकि यह पूरी तरह से सही नहीं है कि सिर्फ मोटापा ग्रस्त लोगों में ही इससे संबंधित बीमारियों का जोखिम होता है। कम वजन या दुबले लोगों में भी लिवर की समस्याएं हो सकती हैं। चीनी का अधिक सेवन, ओवर-द-काउंटर दवाओं का अधिक उपयोग, खान-पान में गड़बड़ी जैसे आनुवंशिक कारक किसी को भी इऩ बीमारियों का शिकार बना सकते हैं।

मिथ- लिवर की बीमारियां बढ़ते उम्र की समस्या है

कई लोगों में यह धारणा देखी गई है कि लिवर की समस्याएं उम्र बढ़ने के साथ होती है, हालांकि यह एक बड़ा भ्रम है। कम उम्र के लोगों में भी पिछले कुछ वर्षों में तेजी से फैटी लिवर डिजीज, सिरोसिस और लिवर फेलियर के मामले देखे गए हैं। अगर आप अपने खान-पान और दिनचर्या को स्वस्थ रखते हैं तो बुढ़ापे तक इन बीमारियों से बचाव कर सकते हैं, वरना युवाओं में बढ़ती लिवर की समस्या, स्वास्थ्य क्षेत्र के लिए बड़ी चिंता का कारण बनी हुई है।

मिथ- शराब का थोड़ा सेवन ठीक है, इससे कोई नुकसान नहीं होता

शराब को लिवर की सेहत का सबसे बड़ा दुश्मन माना जाता है, अधिक मात्रा में शराब का सेवन लिवर फेलियर जैसी जानलेवा स्थितियों का कारण बन सकता है। पर ऐसा भी नहीं है कि आप अगर कम मात्रा में इसका सेवन करते हैं तो इसे स्वस्थ माना जा सकता है। अल्कोहल की थोड़ी मात्रा भी लिवर रोगों का कारण बन सकती है। जिन लोगों को पहले से ही लिवर की बीमारियां हैं या आपमें इसका आनुवांशिक जोखिम है, तो शराब से बिल्कुल परहेज करें। यह आदत आपके लिए बड़ी मुसीबत बन सकती है।

मिथ: एक बार लिवर की बीमारी हो गई तो इसे ठीक नहीं किया जा सकता है।

यह सही है कि लिवर की कुछ बीमारियों को पूरी तरह से ठीक नहीं किया जा सकता है, पर ज्यादातर स्थितियों में दवाइयों और परहेज के साथ बीमारियों से राहत पाई जा सकती है। लिवर में सूजन, फैटी लिवर या सिरोसिस जैसी समस्याओं पर अगर समय रहते ध्यान देकर सही से उपचार और परहेज किया जाए तो इसे काफी हद तक ठीक किया जा सकता है। रोग के ठीक होने की संभावना, रोग की स्थिति पर निर्भर करती है, यही कारण है कि सभी लोगों को लिवर रोगों के लक्षणों पर ध्यान देते रहने की सलाह दी जाती है। 

---------------
नोट: यह लेख मेडिकल रिपोर्ट्स और स्वास्थ्य विशेषज्ञों की सुझाव के आधार पर तैयार किया गया है। 

अस्वीकरण: अमर उजाला की हेल्थ एवं फिटनेस कैटेगरी में प्रकाशित सभी लेख डॉक्टर, विशेषज्ञों व अकादमिक संस्थानों से बातचीत के आधार पर तैयार किए जाते हैं। लेख में उल्लेखित तथ्यों व सूचनाओं को अमर उजाला के पेशेवर पत्रकारों द्वारा जांचा व परखा गया है। इस लेख को तैयार करते समय सभी तरह के निर्देशों का पालन किया गया है। संबंधित लेख पाठक की जानकारी व जागरूकता बढ़ाने के लिए तैयार किया गया है। अमर उजाला लेख में प्रदत्त जानकारी व सूचना को लेकर किसी तरह का दावा नहीं करता है और न ही जिम्मेदारी लेता है। उपरोक्त लेख में उल्लेखित संबंधित बीमारी के बारे में अधिक जानकारी के लिए अपने डॉक्टर से परामर्श लें।