मुंह में छाले की समस्या से हम सभी, कभी न कभी जरूर परेशान हुए होंगे। जीभ, होंठ के पीछे या जबड़ों में होने वाले यह घाव काफी दर्दकारक और असहज करने वाले होते हैं। छाले होने पर भोजन को निगलना और पानी पीना तक काफी कठिन हो जाता है। सामान्यतौर पर माना जाता है कि पेट की गर्मी के कारण या जिन लोगों का पेट साफ नहीं होता है, उन्हें मुंह के छाले हो जाते हैं, पर अगर आपको अक्सर छाले की समस्या होती रहती है तो इसे हल्के में लेने की भूल न करें। विशेषज्ञों के मुताबिक पेट की समस्याओं के अलावा कुछ गंभीर स्थितियां भी इन छालों का कारण बन सकती हैं, जिनके बारे में जानना बहुत आवश्यक है।
Mouth Ulcers: क्या आप भी मुंह के छालों से रहते हैं परेशान? इन गंभीर बीमारियों की वजह से भी हो सकती है ये समस्या
मुंह के छालों के लक्षण
मुंह के छालों को आसानी से पहचाना जा सकता है। आमतौर पर आपके होंठ, मसूड़ों, जीभ, भीतरी गाल या मुंह के ऊपरी हिस्से में छोटे घावों के रूप में ये दिखाई देते हैं। छालों के किनारों के चारों ओर लाल रंग के घेरे हो सकते हैं।
- छालों के आसपास सूजन।
- ब्रश करते समय दर्द बढ़ जाना।
- मसालेदार, नमकीन या खट्टा खाना खाने पर तेज दर्द होना।
छाले होने के क्या कारण हो सकते हैं?
मुंह में छाले होने के अलग-अलग कारण हो सकते हैं। ऐसे कई कारक हैं जो इन घावों के विकास के लिए जिम्मेदार माने जाते हैं, इन पर विशेष ध्यान देते रहने की आवश्यकता है।
- खाते समय गलती से आपका गाल या जीभ कट जाना।
- बैक्टीरिया से एलर्जी की प्रतिक्रिया।
- विटामिन-बी 12 की कमी।
- टूथब्रश सही न होना या टूथपेस्ट का सूट न करना।
- संतरा, अनानास और स्ट्रॉबेरी जैसे अम्लीय खाद्य पदार्थों का अधिक सेवन।
- पीरियड्स के दौरान हार्मोनल परिवर्तन।
- तनाव, नींद की कमी।
- मुंह में वायरल, बैक्टीरियल या फंगल संक्रमण।
इन गंभीर स्थितियों में भी होती है छाले की समस्या
स्वास्थ्य विशेषज्ञों का कहना है कि अगर आपको बार-बार छाले की समस्या हो रही है तो कुछ स्थितियों में यह गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं का भी संकेत हो सकता है, जिसमें शीघ्र डॉक्टरी उपचार की आवश्यकता होती है। मुंह के छाले उन स्थितियों का भी संकेत हो सकते हैं जो अधिक गंभीर हैं और जिन्हें चिकित्सा उपचार की आवश्यकता होती है।
- सीलिएक डिजीज (ऐसी स्थिति जिसमें शरीर ग्लूटेन को टॉलरेट नहीं कर पाता है)।
- इंफ्लामेटरी बाउल डिजीज की समस्या।
- मधुमेह रोग के कारण।
- बेशेट डिजीज (इस स्थिति में पूरे शरीर में सूजन आ जाती है)।
- प्रतिरक्षा प्रणाली की कमजोरी, जिसके कारण वायरस और बैक्टीरिया मुंह की कोशिकाओं पर हमला कर देते हैं।
- एचआईवी/एड्स।
विटामिन बी-12 की कमी
एनएचएस रिपोर्ट के अनुसार यदि आपको बार-बार छाले की समस्या होती रहती है तो यह विटामिन बी12 की कमी का संकेत हो सकता है। आपके तंत्रिका तंत्र को स्वस्थ रखने और लाल रक्त कोशिकाओं को बनाने के साथ भोजन से ऊर्जा प्राप्त करने के लिए इस विटामिन की आवश्यकता होती है। जिन लोगों में इसकी कमी होती है उन्हें अक्सर छाले की दिक्कत होती रह सकती है। बार-बार छाले की समस्या में डॉक्टर से संपर्क करके इस स्थिति का निदान जरूर कराएं।
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नोट: यह लेख मेडिकल रिपोर्ट्स और स्वास्थ्य विशेषज्ञों की सुझाव के आधार पर तैयार किया गया है।
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