हर महीने होने वाले पीरियड्स के दौरान महिलाओं को कई कठिनाईयों से गुजरना पड़ता है। असहनीय पीड़ा से लेकर काम में मन न लगने जैसी दिक्कतों का सामना महिलाओं को करना पड़ता है। जहां पीरियड्स के दौरान होने वाले दर्द में आराम पाने के लिए महिलाओं को कई उपाय करने पड़ते हैं, तो वहीं उन्हें पैड्स चुनते समय भी कई बातों का ध्यान देना पड़ता है। हाइजीन से लेकर पैड की बनावट तक, हर एक चीज पर ध्यान देना महिलाओं के लिए बेहद जरूरी होता है। तो चलिए आपको बताते हैं कि इस दौरान महिलाओं को किन-किन बातों का ध्यान रखना चाहिए।
