Holi 2022: आपकी जरा सी लापरवाही बढ़ा सकती है कोरोना संक्रमण का जोखिम, इन बातों को ध्यान में रखकर मनाएं सुरक्षित होली

क्या होली के कारण संक्रमण में आ सकता है उछाल?
अमर उजाला से बातचीत में कोविड-19 मामलों के विशेषज्ञ डॉ रुचिर सिंह बताते हैं, पिछले दो साल से यही देखा जा रहा है कि त्योहारों के दौरान कोविड से बचाव के उपायों को लेकर बरती गई लापरवाही के कारण केस में तेजी से उछाल आ जाता है। तीसरी लहर से पहले दीपावली के बाद भी ऐसा देखा गया था।
होली के त्योहार में फिर से स्वाभाविक रूप से लोगों का मिलना-जुलना बढ़ेगा, ऐसे में लापरवाही के कारण फिर से खतरा बढ़ सकता है। संक्रमण के मामले भले ही इस समय कम हों पर कोरोना का वायरस अब भी हमारे आसपास ही है। होली में सभी लोगों को कोविड बचाव के उपायों को लेकर विशेष सतर्कता बरतने की आवश्यकता है।

फेस मास्क और सोशल डिस्टेंसिंग, दो कारगर उपाय
डॉ रुचिर कहते हैं, चूंकि इस बार ज्यादातर लोगों का टीकाकरण हो चुका है, ऐसे में रोग की गंभीरता का जोखिम कम है। महामारी के जोखिम को कम करने के लिए होली के त्योहार के समय फेस मास्क और सोशल डिस्टेंसिंग, इन दो बातों को ध्यान में रखकर हम संक्रमण में एक और उछाल से बचाव कर सकते हैं। लोगों से मिलते समय मास्क लगाकर रखें। दो गज दूरी का भी पालन, होली उत्सव के दौरान करते रहें। 

इन बातों का सभी लोगों को रखना चाहिए ख्याल
होली के त्योहार में इन कोविड-19 दिशानिर्देशों का पालन करके अपने और आसपास के लोगों की सेहत का ध्यान रखना सुनिश्चित करें। 

• होली समारोह के दौरान फेस मास्क जरूर पहनें। हाथों की स्वच्छता और सोशल डिस्टेंसिंग का भी ध्यान रखें।
• सुनिश्चित करें कि कोई भी व्यक्ति जिसमें सर्दी या बुखार के लक्षण हों, उत्सव में शामिल न हों। अगर आपको हल्की सर्दी या खांसी है तो होली खेलने से बचें। 
• बड़ी सभाओं से जाने से बचें। आसपास के लोगों के छोटे समूह के साथ त्योहार का आनंद उठाएं।
• सोशल डिस्टेंसिंग बनाए रखें, हाथ मिलाने और गले लगाने से बचें।
• बिना हाथों को अच्छी तरह से साफ किए कुछ भी खाने से बचें। 

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नोट: यह लेख मेडिकल रिपोर्टस से एकत्रित जानकारियों के आधार पर तैयार किया गया है। 

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