20 से लेकर 30 साल की उम्र में कुछ बीमारियां सबसे ज्यादा परेशान करती हैं। ऐसे में आपको इन बीमारियों के बारे में जानना बेहद जरूरी है। महिलाओं को इस उम्र में सबसे ज्यादा यौन संचारित रोग, संक्रमण, डायबिटीज, अवसाद और लिवर से संबंधित परेशान होती हैं। अगर सही से ख्याल रखा जाए और वक्त पर डॉक्टर को दिखाया जाए तो इन सभी बीमारियों को होने से रोका जा सकता है।
अमेरिकन सेक्शुअल हेल्थ असोसिएशन का कहना है कि दो सेक्शुअल एक्टिव लोगों में से एक को 25 साल की उम्र में सबसे ज्यादा सेक्शुअल ट्रांसमिटेड इंफेक्शन (एसटीआई) की बीमारी होती है। 20 से लेकर 29 साल की उम्र वाले 41.3 फीसदी लोग हरपीज सिंप्लेक्स वायरस 1 से ग्रसित होते हैं। यह जानकारी अमेरिका के रोग नियंत्रण एवं निवारण केंद्र ने दी है।
ऐसे में इस उम्र में यौन संबंध बनाने के दौरान सुरक्षा और सावधानी बरतना जरूरी है ताकि आपको ये बीमारियां न हो। इतना ही नहीं 20 साल ही वो उम्र होती है जिसमें लोगों को सबसे ज्यादा डायबिटीज होने की संभावना रहती है। 20 से लेकर 30 साल के बीच की उम्र में ही महिलाओं को मेलेनोमा कैंसर का खतरा भी ज्यादा रहता है। यह एक प्रकार का स्किन कैंसर है।
इसी उम्र में महिलाओं को अवसाद और चिंता की समस्या भी होती है। महिलाओं के साथ ही पुरुषों में भी इस उम्र में मानसिक रोगों के बढ़ने की संभावना रहती है।
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डायबिटीज
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इनमें से जो बीमारियां महिलाओं को बीस साल की उम्र में होती हैं वो ही तीस साल की उम्र में भी परेशान करती हैं, जिसमें खून की कमी शामिल है। महिलाएं जब गर्भवती होती हैं तो उन्हें खून की कमी की समस्या से जूझना पड़ता है। इसके अलावा बीपी, डिप्रेशन और डायबिटीज की समस्या भी होती है। इस बात की जानकारी शिशु स्वास्थ्य और मानव विकास की राष्ट्रीय संस्था ने दी है।