अलर्ट: कोरोना के डबल म्यूटेंट वेरिएंट से ऐसे बचाएं अपने बच्चों को, ये सावधानियां बरतना जरूरी

क्यों है बच्चों को ज्यादा खतरा?

-नए वेरिएंट में इम्यून सिस्टम से बचने की क्षमता
-बच्चों को परिवार के लोगों से संक्रमित होने का ज्यादा खतरा
-एंटीबॉडी के बेअसर होने से बच्चों को खतरा ज्यादा है
-बच्चे हर किसी चीज को छूते रहते हैं, ऐसे में उनके संक्रमित होने का ज्यादा खतरा।

ये हैं लक्षण

-तेज बुखार 
-ठंड लगना
-खांसी-जुकाम
-सांस की समस्या
-गंध की कमी
-भूख में कमी
-उल्टी-दस्त।

ऐसे रख सकते हैं बच्चों का ख्याल

फल-सब्जियां खिलाएं

• बच्चों को आप फल और सब्जियां खिला सकते हैं। हरी सब्जियां और मौसमी फल बच्चों को खिलाने चाहिए। बच्चों को बाहर के खाने से दूर रखना चाहिए और उन्हें घर का खाना ही देना चाहिए।

धूप में बिठाएं

• हर किसी के लिए धूप लेना काफी जरूरी होता है, क्योंकि धूप लेने से विटामिन- डी मिलता है। ऐसे में बच्चों को आप धूप में बैठा सकते हैं, उससे उन्हे फायदा मिल सकता है।

मल्टीविटामिन दें

• मल्टीविटामिन लेने से विटामिन- ए, सी, डी, ई और के का विकास करने में मदद मिलती है। साथ ही मल्टीविटामिन लेने से मस्तिष्क कोशिकाओं का विकास भी होता है।