डॉ. परवेश मलिक
फिजिशियन, उजाला सिग्नस हॉस्पिटल
डिग्री- एम.बी.बी.एस, एमडी (जनरल मेडिसिन)
Medically Reviewed by Dr. Parvesh Malik
कई ऐसी चीजें हैं जो हमारी सेहत के लिए बिल्कुल भी सही नहीं होती हैं और इन्हीं में से एक है वायु प्रदूषण। ये मानव शरीर के अंदर पहुंचकर बेहद घातक हो सकता है और कई तरीकों से हमें नुकसान पहुंचा सकता है। आमतौर पर देखा जाता है कि जब कोई शख्स प्रदूषण की चपेट मे आता है, तो उसको खांसी, गले में दिक्कत और आंखों में जलन जैसी चीजें देखी जाती है। लेकिन अस्थमा के मरीजों के लिए ये कई गुना तक खतरनाक हो सकता है। वहीं, अब आने वाला मौसम ठंड का है, तो ऐसे में ये वायु प्रदूषण अस्थमा के मरीजों के लिए और भी ज्यादा खतरा पैदा कर सकता है। बात अगर राजधानी दिल्ली की ही करें, तो यहां हालात काफी खराब होते हुए नजर आ रहे हैं। केंद्रीय प्रदूषण नियंत्रण बोर्ड ने रविवार को दिल्ली का सामान्य गुणवत्ता सूचकांक 168 बताया। ऐसे में ये जानना जरूरी हो जाता है कि आप कैसे खुद को सुरक्षित रख सकते हैं। तो चलिए जानते हैं।
