Pressure: दबाव के विज्ञान को समझें, बोर्ड की परीक्षा दे रहे छात्रों के लिए यह सुझाव कारगर हो सकता है साबित

छात्रों के लिए ऐसे समय में सबसे मुश्किल काम ऐसे लक्ष्य निर्धारित करना है, जिसे वे आसानी से हासिल कर सकें। परीक्षा का दबाव बच्चे को अपनी क्षमता का सही आकलन करने से रोकता है। इस वजह से जो कुछ उनके वश में होता है, वे उसे भी सही ढंग से नहीं कर पाते हैं। ऐसे में बच्चों को उनकी असली क्षमता का एहसास कराएं, ताकि उसी हिसाब से वे अपने लक्ष्य बना सकें।

छात्रों के प्रदर्शन का आकलन करते रहें। उनके कमजोर क्षेत्रों पर ज्यादा ध्यान देने के लिए प्रेरित करें। उन्हें समझाएं कि परीक्षा में असफल होना या कम अंक पाना कोई बड़ी बात नहीं है और इसका उनके जीवन के बाकी हिस्सों पर कोई असर नहीं पड़ेगा।