दफ्तर में रोज करेंगे यह काम तो छा जाएंगे आप
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अगर आप अपने काम से दफ्तर में छा जाना चाहते हैं और स्टार परफॉर्मर कहलाना चाहते हैं तो इसका बेहद दिलचस्प उपाय है।
सिनसिनाटी यूनिवर्सिटी के शोधकर्ताओं ने अपने अध्ययन के आधार पर दावा किया है कि ऑफिस में ब्रेक के दौरान अगर इंटरनेट पर सर्फिंग करें तो इससे कार्यक्षमता बढ़ती है।
क्या है फायदा?
शोधकर्ताओं का मानना है कि काम के दौरान छोटे ब्रेक में इंटरनेट सर्फिंग के दौरान न सिर्फ मूड तरोताजा होता है बल्कि सीखने की क्षमता भी बढ़ती है।
शोधकर्ता सुंग डू किम के अनुसार, ''काम के दौरान ब्रेक लेकर इंटरनेट सर्फिंग करने से थकान और बोरियत का एहसास जल्दी नहीं होता है और आप अधिक तरोताजा होकर काम करते हैं।''
नुकसान भी हो सकता है
हालांकि इस शोध का दूसरा पहलू भी है। शोधकर्ताओं ने इंटरनेट सर्फिंग को छोटे ब्रेक में कुछ देर के लिए ही फायदेमंद माना है और माना कि देर तक सर्फिंग करने से इसका उल्टा असर भी हो सकता है।
यह शोध फिलडेल्फिया के एकेडमी ऑफ मैनेजमेंट में पेश किया गया है।
