खाने पर नहीं रहता कंट्रोल तो यह वजह चौंकाएगी

मैक्स अस्पताल के स्वास्थ्य विशेषज्ञों का मानना है कि अक्सर तनाव के कारण लोग अधिक भोजन कर लेते हैं और यह उनके लिए वजन बढ़ने की बड़ी वजह होती है।

फर्स्टपोस्ट वेबसाइट पर प्रकाशित खबर की मानें तो जो लोग अधिक भवनात्मक होते हैं उन्हें यह रिस्क अधिक रहता है क्योंकि वे तनाव अधिक लेते हैं।

डाइटिशियन अक्षिता अग्रवाल के अनुसार, ''जब लोग बहुत अधिक भवनात्मक होते हैं, तनाव में रहते हैं या किसी ट्रॉमा में होते हैं तो वे ओवरडाइट करते हैं।''

उनका मानना है कि तनाव और मोटापे में गहरा संबंध है।