डैंड्रफ से बहुत परेशान हैं तो यह उपाय आजमाएं

हेयर सर्जन डॉ. एस. सरीन बताते हैं कि भौंहों की रूसी से निजात पाने के लिए साफ-सफाई का ख्याल रखें। इसके साथ कुछ घरेलू उपाय हैं, जो भौंहों से रूसी हटाने में आपकी मदद कर सकते हैं।

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रोजमैरी के तेल जीवाणुरोधी होते हैं। आईब्रोज की मसाज अगर इस तेल से करें, तो रूसी से राहत  मिलती है। काबुली चने का पेस्ट बनाकर भी आप आईब्रोज पर लगा सकती हैं, क्योंकि इसमें मौजूद विटामिन बी-6 और जिंक रूसी को हटाने का काम करते हैं। काबुली चना के बजाय आप साबुत मेथी का पेस्ट भी आईब्रोज पर एक घंटे के लिए लगा सकती हैं।
 
सिरका और पानी बराबर-बराबर मात्रा में लेकर मिलाएं। इस मिश्रण को कॉटन की मदद से आईब्रोज पर लगाकर दो घंटे के लिए छोड़ें। इसके बाद साफ पानी से धो लें। ताजा नींबू का रस भी आप आईब्रोज पर लगा सकती हैं।
 
घरेलू उपाय तो आजमाएं ही, साथ ही खानपान का भी ध्यान रखें। खाने में तैलीय पदार्थों का सेवन कम कर दें। ताजे फल और हरी सब्जियों का सेवन फायदेमंद रहेगा। लहसुन का सेवन करने से भी रूसी की समस्या नहीं रहती, क्योंकि इसमें पाया जाने वाला एलिसिन डैंड्रफ से बचाता है।