सेक्स की इच्छा बढ़ानी है तो आयुर्वेद में मिलेंगे ये उपाय
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भागदौड़ की तनाव भरी जीवनशैली का असर अगर आपकी सेक्स की इच्छा पर पड़ रहा है तो इसका उपचार आयुर्वेद में भी मौजूद है।
आयुर्वेद में सेक्स से जुड़ी समस्याओं के उपचार के लिए वजीकरण विधा से उपचार सैकड़ों वर्षों से किया जा रहा है। जानिए आयुर्वेद के अनुसार, किस तरह की डाइट का सेवन सेक्स की इच्छा बढ़ा सकता है।
मसाले
न सिर्फ आयुर्वेद बल्कि रोमन सभ्यता में भी मसालों को सेक्स की इच्छा बढ़ाने में मददगार माना गया है। बड़ी इलायची, इलायची, लौंग, दालचीनी और काली मिर्च जैसे मसालों का सेवन और इसका अरोमा सेक्स की इच्छा बढ़ाने में मददगार है।
यही वजह है कि इनकी खुशबू का इस्तेमाल कई एरोटिक परफ्यूम बनाने में भी किया जाता है।
अज्वाइन
दूध-बादाम
एक ग्लास दूध में काली मिर्च का पाउडर और बादाम मिलाकर सोने से पहले इसका सेवन सेक्स की इच्छा बढ़ाने में मददगार हो सकता है।
शहद और काली मिर्च
अश्वगंधा
अर्जुन पेड़ की छाल
अर्जुन पेड़ की सफेद छाल का पाउडर बनाकर उसे दूध में मिलाकर रात में सेवन भी कामेच्छा बढ़ाने में मददगार है। यह पाउडर किसी भी आयुर्वेदिक दवा की दुकान पर उपलबध होता है।
