Saudi Arabia: मानसिक व शारीरिक सेहत के लिए सऊदी विश्वविद्यालयों में होगा योग, कई समझौतों पर होंगे हस्ताक्षर

विश्वविद्यालयों में खेलों के विकास और प्रचार शीर्षक वाले चौथे सत्र में अल-मरवाई ने बताया कि समिति यूनिवर्सिटीज में योग को पेश करने के लिए कड़ी मेहनत कर रही है। अरब न्यूज ने बताया कि इस संबंध में स्वास्थ्य और कल्याण के लिए योगाभ्यास के महत्व पर जोर दिया गया है। इस प्रचार में बताया गया कि योगाभ्यास शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य दोनों तरह से सेहत के लिए फायदेमंद है। 

अल-मरवाई ने कहा, विजन-2030 के सबसे अहम स्तंभों में से एक, खेल गतिविधियों में लोगों की महाद्वीपीय और अंतरराष्ट्रीय स्तर पर भागीदारी बढ़ाना और स्थानीय स्तर पर खेल उत्कृष्टता हासिल करना है।
प्राणायाम श्वास तकनीक शामिल...अल-मरवाई ने बताया, योग गतिविधियों में आसन अभ्यास, प्राणायाम श्वास तकनीक, बंद मासपेशियों पर नियंत्रण और ध्यान व योग निद्रा, ध्यान व विश्राम शामिल हैं। इस सत्र में अंतरराष्ट्रीय विवि खेल महासंघ के अध्यक्ष लियोन्ज एडर व महानिदेशक पाउलो फरेरा भी थे।

सरकार का प्रतिनिधित्व करेगी समिति
सऊदी योग समिति के अध्यक्ष नौफ अल-मरवाई ने कहा, समिति का लक्ष्य सामान्य रूपसे सभी तरह के योग अथवा योगासन खेलों में विशिष्ट योग चिकित्सकों की प्रतिभा की खोज करना और उसे निखारना है। समिति स्थानीय व अंतरराष्ट्रीय टूर्नामेंटों में सरकार का प्रतिनिधित्व करेगी व उनका समर्थन करेगी।