दिल की बीमारी या हृदय के रोग गत सौ वर्ष पूर्व घातक रोगों की सूची में छठे क्रम पर था, लेकिन अब यह एक नंबर पर आ गया है। लेकिन कुछ लोगों को यह खतरा आम लोगों से ज्यादा होता है। आइए जानते हैं उन लोगों के बारे में-
आजकल बाजार में तमाम तरह के डिजाइनर सनग्लासेज उपलब्ध हैं। इनमें से ज्यादातर काफी बेकार गुणवत्ता के हैं। लोग इन्हें बहुत ज्यादा इस्तेमाल कर रहे हैं। लेकिन ऐसे लोग अपनी आंखों के साथ खिलवाड़ कर रहे हैं।
हेल्दी रहने के लिए 7 से 8 घंटे की नींद जरूरी होती है। एक दिन अगर आप नहीं सोते हैं तो उसका असर आपके शरीर में पूरे दिन रहता है। लेकिन क्या हो अगर आप कुछ दिन तक सोएं ही न ?
गर्मी में आप फ्रिज खरीदने की योजना बना रहे हैं, तो खरीदारी के समय कुछ खास बातों का ध्यान रखना आवश्यक है। उपभोक्ताओं की जरूरत के अनुरूप बाजार में विभिन्न ब्रांड में विभिन्न फीचर्स और आकार में फ्रिज उपलब्ध हैं।
किसी भी खाद्य पदार्थ को अगर आप प्लास्टिक के डिब्बे में रखकर ओवन में गर्म करती हैं या उसे पकाती हैं, तो इससे बांझपन, मधुमेह, मोटापे की समस्या और कैंसर होने का बड़ा खतरा रहता है। साथ ही प्रजनन क्षमता प्रभावित होती है, साथ ही मस्तिष्क की कार्यप्रणाली को भी नुकसान पहुंचता है।
अगर आप जिम ज्वाइन करने वाले हैं या कर चुके हैं तो ये वीडियो आपके लिए है। जिम में एक्सरसाइज की शुरुआत करने वाले लोग कई सारी गलतियां कर बैठते हैं, जिससे नुकसान भी हो सकता है।
फ्रिज में हम अक्सर वो चीजें रखते हैं जिनके खराब होने की आशंका रहती है। लेकिन कुछ चीजें ऐसी भी होती हैं जो फ्रिज में रखने से खराब हो जाती हैं। आज हम आपको बताएंगे उन चीजों के बारे में जिन्हें आपको फ्रिज में रखने से बचना चाहिए।
