इन 5 चीजों को करने से आप जल्दी बूढ़े हो जाएंगे, न करें

अगर आपको घूमने फ‌िरने का बहुत शौक है तो यह आपको आनंद दे सकता है लेक‌िन शास्‍त्रों का नी‌त‌ि ज्ञान कहता है क‌ि अत्यध‌िक भ्रमण आपको जल्दी बूढ़ा बना सकता है। इसल‌िए ऋष‌ि मुन‌ि पूरे साल भटकते थे लेक‌िन चतुर्मास में एक स्‍थान रहकर ध्यान और शास्‍त्रों पर व‌िचार व‌िमर्श करते थे।

सृष्ट‌ि संचालन के ल‌िए मैथुन आवश्यक है लेक‌िन अत्यध‌िक मैथुन उम्र से पहले ही बूढ़ा बना देता है। इसल‌िए शास्त्रों में स्‍त्री पुरुषों के संबंध को लेकर कई तरह के न‌ियम बनाए गए हैं और वीर्य संरक्षण एवं ब्रह्मचर्य पालन की बात कही गई है।

पर‌िश्रम क‌िए ब‌िना जीवन में कामयाबी नहीं हास‌िल की जा सकती है इसल‌िए पर‌िश्रम करना आवश्यक है लेक‌िन शास्‍त्रों का ज्ञान है क‌ि पर‌िश्रम अपनी क्षमता के अनुसार करें, क्षमता से अध‌िक पर‌िश्रम करने पर आप कम उम्र ही अपनी ताकत और जवानी खो सकते हैं।

ईश्वर को प्रसन्न करने के ल‌िए अध‌िक व्रत रखें या फ‌िर अपनी छड़हरी काया के ल‌िए उपवास करें दोनों ही स्‍थ‌ित‌ि में आप अपने शरीर को उम्र से पहले बूढापे की ओर ले जाते हैं। शास्‍त्रों पुराणों में व्रत करने के ल‌िए कहा गया है लेक‌िन उसके भी कुछ न‌ियम हैं। शास्‍त्रों में कहा गया है क‌ि जो व्यक्त‌ि अंदर से मजबूत होता है वही जीवन के चारों पुरुषार्थ कर सकता है यानी धर्म, अर्थ, काम और मोक्ष। इसल‌िए अपने अपने शरीर पर ध्यान दें फ‌िर क‌िसी अन्य चीज पर क्योंक‌ि सभी कुछ इस धरती पर शरीर के साथ जुड़ा हुआ है।