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लौकी के रस से दूर होगा गंजापन, सफेद बाल भी होंगे काले

Thu, 01 Sep 2016 03:04 PM IST
टीम डिजिटल/ अमर उजाला
टीम डिजिटल/ अमर उजाला Updated Thu, 01 Sep 2016 03:04 PM IST
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benefits of lauki ka juice
- फोटो : getty images
लौकी चाहे सब्जी के रूप में खाएं या इसका रस पिएं। ये हर तरह से शरीर को फायदा करती है। लौकी का रस शरीर के विषाक्त को बाहर निकालने का सबसे बेहतरीन तरीका है। रोजाना सुबह एक गिलास लौकी का रस खाली पेट पीने से शरीर की सारी गंदगी बाहर निकल जाती है।

 
benefits of lauki ka juice
- फोटो : getty images
लौकी के रस में कैलोरी और फैट बहुत कम होता है इसलिए जो लोग वजन घटाना चाहते हैं उनके लिए ये बहुत फायदेमंद साबित होता है। इसमें मौजूद फाइबर देर तक भूख नहीं लगने देता।
 
benefits of lauki ka juice
- फोटो : getty images
कब्ज की समस्या से परेशान हैं तो सुबह उठकर एक गिलास लौकी का रस पी लें। इसमें मौजूद फाइबर पेट को साफ रखने में मदद करता है।
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benefits of lauki ka juice
- फोटो : getty images
लौकी के रस को तिल में मिलाकर लगाने से गंजापन दूर होता है साथ ही जिनके बाल झड़ते हैं उनके लिए ये सबसे बेहतर है।

लौकी के रस के नियमित सेवन से सफेद हो रहे बाल फिर से काले होने लगते हैं।

 
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