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विश्व स्वास्थ्य दिवस: किसके साथ क्या नहीं खाएं, बहुत काम की है ये जानकारी

Thu, 07 Apr 2016 01:39 PM IST
टीम डिजिटल/अमर उजाला
टीम डिजिटल/अमर उजाला Updated Thu, 07 Apr 2016 01:39 PM IST
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world health day 2016: these information is very useful
- फोटो : getty images
डॉक्टर अक्सर सलाह देते हैं कि दवाएं कभी भी खाली पेट नहीं खानी चाहिए, इसके बहुत सारे साइड इफेक्ट हैं। लेकिन अगर कुछ दवाएं खा भी रहे हैं तो भी ध्यान रखना होगा कि क्या खा रहे हैं। कुछ बीमारियों से जुड़ी दवाइयां हर किसी चीज के साथ नहीं खा सकते हैं। मेडिकल विशेषज्ञों के मुताबिक ऐसे कुछ खास कॉम्बिनेशन लेने से बचना चाहिए।

विश्व स्वास्थ्य दिवस: दूध के साथ दवा लेने से बचें, करती है नुकसान

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- फोटो : getty images
अगर अस्थमा की दवा लेते हैं तो इस बात का ध्यान रखें कि उसके साथ कॉफी ना पिएं। अस्थमा की दवा लेने से मरीज के फेफड़ों की मांसपेशियां खुलती हैं जिससे सांस लेने में आसानी होती है। लेकिन ऐसे में कॉफी में मौजूद कैफीन घबराहट और घबराहट पैदा करेगा जो कि अस्थमा बढ़ सकता है। 
 

विश्व स्वास्थ्य दिवस: दूध के साथ दवा लेने से बचें, करती है नुकसान

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- फोटो : getty images
ब्लड प्रेशर को नियंत्रित रखने के लिए दवाएं ले रहे हैं तो केले मत खाएं। कारण ये है कि केले में खूब सारा पोटेशियम होता है जो दवा के अतिरिक्त लेने से शरीर में पोटेशियम के स्तर को दोगुना कर देगा। बहुत सारा पोटेशियम दिल की धड़कनों को अनियंत्रित कर सकता है और घबराहट पैदा करेगा।
 
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विश्व स्वास्थ्य दिवस: दूध के साथ दवा लेने से बचें, करती है नुकसान

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पेरासिटामोल, पेनकिलर या फिर अगर डॉयबटीज की दवा ले रहे हैं तो उस दौरान शराब ना पिएं। कारण ये है कि इन दवाओं को लेने के बाद लीवर को अतिरिक्त काम करना पड़ता है लेकिन उसी समय शराब पी जाएं तो लीवर को दोगुना काम करना पड़ेगा। इस तरह से दोगुना काम करने की वजह से लीवर को नुकसान हो सकता है। लीवर के क्षतिग्रस्त होने की आंशका बढ़ सकती है। 
 
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विश्व स्वास्थ्य दिवस: दूध के साथ दवा लेने से बचें, करती है नुकसान

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वॉरफेरिन, ये दवा खून के थक्के नहीं बनने देती। इसे या ऐसी कोई भी दवा खा रहे हैं तो हरे पत्तेदार सब्जियां कम खाएं। ऐसा इसलिए क्योंकि इन सब्जियों में विटामिन k बहुत ज्यादा होता है जो खून में थक्के बनाता है। जब आप इन दवाओं के साथ वॉरफेरिन खाएंगे तो दवा का असर कम हो जाएगा और फायदा नहीं पहुंचेगा।
 
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