फैट्स की कमी मोटापा तो घटाती है पर दे सकती है ये रोग

Priyanka Padlikar Updated Tue, 28 Jan 2014 11:07 AM IST
fats deficiency disease
आमतौर पर अधिक फैटी भोजन वजन बढ़ने से लेकर, मोटापे, दिल के रोग जैसी कई गंभीर समस्याओं की वजह है। यही वजह है कि फैट्स कम लेने की कोशिश हम अमूमन करते हैं। लेकिन कई बार शरीर में फैट्स की कमी भी सेहत से जुड़ी कई समस्याओं की वजह हो सकती है।

जरूरत से ज्यादा फैट्स से परहेज आपकी सेहत के लिए इन समस्याओं की वजह हो सकता है।
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विटामिन और एंटीऑक्सीडेंट्स की कमी

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