...इसलिए मर्दो से ज्यादा मेहनत करती हैं औरतें

डेली मेल के मुताबिक वैज्ञानिकों ने दावा किया है कि एक समान वजन घटाने के उद्देश्य से अगर एक्सरसाइज करनी हो तो औरतों को मर्दो से 20 फीसदी ज्यादा पसीना बहाना पड़ता है। यही नहीं उन्हें मर्दो से 20 फीसदी ज्यादा डाइट फॉलो करनी होगी।

अमेरिकी प्रांत मिसूरी में मिसूरी यूनिवर्सिटी के वैज्ञानिकों ने यह बात कही है। वैज्ञानिकों ने ये बात साबित करने के लिए एक अनुपात में मोटे महिला और पुरुषों को शामिल किया। इन्हें एक ही प्रक्रिया और अनुपात में एक्सरसाइज और डाइट प्लान दिया गया। यहां पुरुषों को महिलाओं की तुलना में 20 फीसदी अतिरिक्त फायदा मिला।

16 हफ्ते के इस एक्सरसाइज प्लान में 75 महिला पुरुषों को एरोबिक कार्डियोवस्कुलर एक्सरसाइज कराई गई। 16 हफ्तों के बाद आने वाला परिणाम आश्चर्य जनक था। यहां पुरुषों के वजन में एक्सरसाइज के अनुरूप बदलाव आया। वहीं दूसरी ओर महिलाओं के परिणाम में 20 फीसदी अतिरिक्त मेहनत करके रिजल्ट आया।