शरीर में ताकत भरने के साथ गुस्सा भी शांत करती है शक्ति मुद्रा

मुट्ठियों की उंगलियां आमने-सामने सीधी हों (नीचे की ओर नहीं)। दोनों मुट्ठियों के बीच लगभग दो इंच का अंतर रहे। धीमी-लंबी-गहरी सांस के साथ रोजाना आधा घंटा। यदि इसे वज्रासन में बैठकर किया जाए, तो चमत्कारिक लाभ प्राप्त होते हैं।