हिचकी से परेशान हैं? टमाटर और चीनी का नुस्खा देगा आराम

जब भी आपको हिचकी आए तो लंबी सांसें लें। इससे आपके डायाफ्रम को आराम मिलता है और आपकी हिचकी रुक जाती है।

हिचकी आने पर चीनी खा लीजिए। इससे डायाफ्रम के झटके बंद हो जाते हैं और हिचकी रुक जाती है।

खट्टी चीजें जैसे नींबू, सिरके से भी हिचकी रुक जाती है। जब भी आपको हिचकी आए तो ये खाएं इससे आपके सांस लेने की प्रक्रिया थोड़ी देर रुक जाती है जिससे हिचकी आना भी बंद हो जाता है।

हिचकी बंद करने के लिए बर्फ से भरे बैग को अपने पेट के ऊपरी हिस्से पर रख लें। इससे कुछ देर में हिचकी का आना बंद हो जाएगा।