तन और मन

                
                                                         
                            तन अपना, दो गज की काया
                                                                 
                            

                                                                 
                            
मन में है, त्रिलोक समाया
                                                                 
                            

                                                                 
                            
नियम - संयम, तन को बांधे
                                                                 
                            

                                                                 
                            
मन को कोई , बांध न पाया
                                                                 
                            

                                                                 
                            

                                                                 
                            

                                                                 
                            
तन थकता व थम जाता है
                                                                 
                            

                                                                 
                            
मन ये चैन नहीं पाता है
                                                                 
                            

                                                                 
                            
तन की पीड़ा सबको दिखती
                                                                 
                            

                                                                 
                            
मन छिपकर ही , रो पाता है
                                                                 
                            

                                                                 
                            

                                                                 
                            

                                                                 
                            
तन सज धज श्रृंगार करे है
                                                                 
                            

                                                                 
                            
मन भावों से प्यार करे है
                                                                 
                            

                                                                 
                            
तन की है अपनी सीमाएं
                                                                 
                            

                                                                 
                            
मन में पलती सब इच्छाएं
                                                                 
                            

                                                                 
                            

                                                                 
                            

                                                                 
                            
आहत तन को दुनिया देखे
                                                                 
                            

                                                                 
                            
पीड़ा मन की मन ही जाने
                                                                 
                            

                                                                 
                            
तन के घाव सभी भर जाए
                                                                 
                            

                                                                 
                            
मन टूटा , न जुड़ना जाने
                                                                 
                            

                                                                 
                            

                                                                 
                            

                                                                 
                            
तन , मन के वश हो जाता है
                                                                 
                            

                                                                 
                            
जब मन , बुद्धि वश आता है
                                                                 
                            

                                                                 
                            
तन गिर कर ,फिर उठ जाता है
                                                                 
                            

                                                                 
                            
मन हारा , न जय पाता है
                                                                 
                            

                                                                 
                            

                                                                 
                            

                                                                 
                            
गति को तन की , सब पहचाने
                                                                 
                            

                                                                 
                            
मन का वेग , न कोई जाने
                                                                 
                            

                                                                 
                            
काल क्षीण जब, तन को कर दे
                                                                 
                            

                                                                 
                            
मन की शक्ति , जीवन थामे
                                                                 
                            

                                                                 
                            

                                                                 
                            

                                                                 
                            
तप से तन को खूब तपाया
                                                                 
                            

                                                                 
                            
मन से विषय विकार मिटाया
                                                                 
                            

                                                                 
                            
भोग लोभ से दूर हुआ तन
                                                                 
                            

                                                                 
                            
मन ने तब भक्ति रस पाया
                                                                 
                            

                                                                 
                            

                                                                 
                            

                                                                 
                            
तन है मृत्युलोक का वासी
                                                                 
                            

                                                                 
                            
मन है हर सुख का अभिलाषी
                                                                 
                            

                                                                 
                            
तन को मिट्टी हो जाना है
                                                                 
                            

                                                                 
                            
मन को प्रभु शरण आना है
                                                                 
                            

                                                                 
                            
 
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