दुःख का कारण

                
                                                         
                            दुःख का कारण
                                                                 
                            

                                                                 
                            

                                                                 
                            

                                                                 
                            
जीवन में दुःख का कारण,
                                                                 
                            

                                                                 
                            
अक्सर परिस्थितियाँ नहीं होतीं,
                                                                 
                            

                                                                 
                            
हमारी अपनी इच्छाएँ
                                                                 
                            

                                                                 
                            
और उनसे जुड़ी आसक्तियाँ होती हैं।
                                                                 
                            

                                                                 
                            

                                                                 
                            

                                                                 
                            
जिसे पाने की चाह बढ़ती जाती है,
                                                                 
                            

                                                                 
                            
उसके खोने का डर भी बढ़ता है,
                                                                 
                            

                                                                 
                            
और मन जितना किसी से बंधता है,
                                                                 
                            

                                                                 
                            
उतना ही बिछड़ने पर टूटता है।
                                                                 
                            

                                                                 
                            

                                                                 
                            

                                                                 
                            
इच्छाएँ पूरी हों तो सुख मिलता है,
                                                                 
                            

                                                                 
                            
अधूरी रहें तो मन रोता है,
                                                                 
                            

                                                                 
                            
हम बाहर कारण खोजते रहते हैं,
                                                                 
                            

                                                                 
                            
जबकि दुःख भीतर ही जन्म लेता है।
                                                                 
                            

                                                                 
                            

                                                                 
                            

                                                                 
                            
जिस दिन चाह कम हो जाएगी,
                                                                 
                            

                                                                 
                            
और आसक्ति ढीली पड़ जाएगी,
                                                                 
                            

                                                                 
                            
उसी दिन समझ आएगा—
                                                                 
                            

                                                                 
                            
शांति कहीं बाहर नहीं,
                                                                 
                            

                                                                 
                            
हमारे अपने भीतर ही थी।
                                                                 
                            

                                                                 
                            
-रजनी
                                                                
                
                
                 
                                
                                            

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