मानसिक स्वास्थ्य पर बात करनी जरूरी है। शारीरिक रूप से स्वस्थ होने से कहीं ज्यादा अहम है मानसिक रूप से स्वस्थ होना। जरूरत पड़ने पर काउंसलर से परामर्श लें। जरूरत है कि हम इस मुद्दे पर बात करें।
हम मानसिक अवसाद को हल्के में नहीं ले सकते। सुनें युवाओं की बात-
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