नींद एक दवा है

                                    
                                                                        
                            गहरी नींद दवा है
        
                                                    
                            

        
                                                    
                            
जिसकी नींद हवा है
        
                                                    
                            

        
                                                    
                            
उसे दवा चाहिए
        
                                                    
                            

        
                                                    
                            
उसे ताजी हवा चाहिए
        
                                                    
                            

        
                                                    
                            
अधिक सोना भी खतरा है
        
                                                    
                            

        
                                                    
                            
नहीं सोना भी खतरा है
        
                                                    
                            

        
                                                    
                            
लीजिए नींद संतुलित
        
                                                    
                            

        
                                                    
                            
जीवन होगा संतुलित।
        
                                                    
                            

        
                                                    
                            
- सत्येन्द्र कुमार सिंह 'सहज'