आनंद ही आनंद

                
                                                         
                            सुख का दुख, अच्छे का बुरा
                                                                 
                            

                                                                 
                            
पर आनंद का विलोम नहीं होता
                                                                 
                            

                                                                 
                            
आनंद बस आनंद है
                                                                 
                            

                                                                 
                            
आनंद बाहरी साधनों में नहीं
                                                                 
                            

                                                                 
                            
वह तो अपने भीतर ही विद्यमान है
                                                                 
                            

                                                                 
                            
स्वयं में आनंद सकारात्मक सोच में निहित होता
                                                                 
                            

                                                                 
                            
अपनी कमियों को स्वीकार
                                                                 
                            

                                                                 
                            
निरंतर आत्मिक विकास करना
                                                                 
                            

                                                                 
                            
छोटी छोटी उपलब्धियों से खुश होना
                                                                 
                            

                                                                 
                            
आनंद के लक्षण हैं
                                                                 
                            

                                                                 
                            

                                                                 
                            

                                                                 
                            
भगवान बुद्ध ने भी कहा
                                                                 
                            

                                                                 
                            
सुख दुख भीतर से उदित होते
                                                                 
                            

                                                                 
                            
किसी को एक वस्तु सुख देती
                                                                 
                            

                                                                 
                            
वहीं वस्तु दूसरे के दुख का कारण होती
                                                                 
                            

                                                                 
                            

                                                                 
                            

                                                                 
                            
ध्यान, योग, स्वाध्याय सेवा
                                                                 
                            

                                                                 
                            
प्रकृति के समीप बिताया समय
                                                                 
                            

                                                                 
                            
मन को निर्मल और शांत करते
                                                                 
                            

                                                                 
                            
जो मानव स्वयं में आनंद खोज लेता
                                                                 
                            

                                                                 
                            
वह हर स्थिति में अडिग रहता
                                                                 
                            

                                                                 
                            
वह स्वयं तो सुख शांति पाता
                                                                 
                            

                                                                 
                            
दूसरों को भी आनंद से भर देता
                                                                
                
                
                 
                                
                                            

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