वर्किंग वीमेन में बर्न आउट की समस्या तेजी से बढ़ रही है। ऑफिस और घर दोनों को संभालने के चक्कर में वे मानसिक तनाव का शिकार हो रही हैं। केजीएमयू के मनोरोग विभाग की मनोचिकित्सक डॉ. रश्मि शुक्ला ने बताया कि इससे कैसे बच सकते हैं। मेडिटेशन और योग इससे काफी फायदेमंद है।