भीतर का शोर

                
                                                         
                            मन के भीतर का शोर
                                                                 
                            

                                                                 
                            
बेहद परेशान कर रहा है
                                                                 
                            

                                                                 
                            
विचारों की लहरें उफान भर रही है
                                                                 
                            

                                                                 
                            
बाहर एक नफरत की दीवार खड़ी कर
                                                                 
                            

                                                                 
                            
बार बार आकर टकरा रही है
                                                                 
                            

                                                                 
                            
ये शोर नकारात्मक विचारों से हावी हो
                                                                 
                            

                                                                 
                            
पूरी सकारात्मक उर्जा को नष्ट कर रहा है
                                                                 
                            

                                                                 
                            
जब भी ये बाहर आएगा
                                                                 
                            

                                                                 
                            
एक ज़लज़ला लेकर आएगा
                                                                 
                            

                                                                 
                            
और सब कुछ उथल-पुथल कर देगा
                                                                 
                            

                                                                 
                            
बाहर आने से पहले ही नकेल डालनी होगी
                                                                 
                            

                                                                 
                            
मन के द्वंद को शांत करना होगा
                                                                 
                            

                                                                 
                            
मनन कर अंतर्मन को जगाना होगा
                                                                 
                            

                                                                 
                            
वरना सब कुछ बेकाबू हो जाएगा
                                                                 
                            

                                                                 
                            

                                                                 
                            

                                                                 
                            
स्वरचित -सरिता सिंह
                                                                
                
                
                 
                                
                                            

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