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VIDEO : सीनियर सेकेंडरी स्कूल रिपोह मिसरा में परीक्षा से पहले बच्चों को दिए गए महत्वपूर्ण टिप्स

अंकेश डोगरा Updated Fri, 31 Jan 2025 08:08 PM IST

राजकीय वरिष्ठ माध्यमिक पाठशाला रिपोह मिसरा में बच्चों को परीक्षा से पहले कैसे योजना बंद ढंग से पढ़ाई करें तथा परीक्षा से पहले होने वाले स्ट्रेस के संबंध में महत्वपूर्ण जानकारियां दी गई रिसोर्स पर्सन सेवानिवृत्त प्रवक्ता सतीश शर्मा ने बच्चों को जागरुक करते हुए कहा कि अभी परीक्षा को एक महीना बचा है आप इस 1 महीने में अपना घर पर टाइम टेबल बनाइए और विषय की वेटेज के अनुसार समय देकर तैयारी करें हर टॉपिक को समझे रट्टा लगाने से बचेऐसा करने से परीक्षा में जो कमजोर बच्चे हैं वजपास हो सकते हैं और जो अच्छे हैं वह मेरिट में स्थान हासिल कर सकते हैं परीक्षा से पहले स्ट्रेस को हटाने के लिए घर पर कम से कम 5 मिनट भ्रामरी प्राणायाम करें और परीक्षा से 15 मिनट पहले किसी के साथ पेपर संबंधी बात मत करें क्योंकि कई टॉपिक आपने नहीं किए होते दूसरे ने किए होते हैं उससे भी बच्चा स्ट्रेस में आ जाता है यदि एग्जामिनेशन हॉल में आपको एड्रेस का हमला होता हुआ मालूम होता है तो तीन बार लंबे-लंबे श्वास लीजिए आपका मूड सामान्य हो जाएगा और पेपर ठीक रहेगा।

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