मुरादाबाद में भीषण गर्मी के कारण बच्चों से लेकर बुजुर्ग तक बुखार,उल्टी, दस्त से पीड़ित हो रहे हैं। गर्मी में बुखार 15 दिन तक नहीं जा रहा है। अस्पतालों में लगातार मरीज पहुंच रहे हैं। बच्चों में पेशाब कम आना, प्यास ज्यादा लगना और चिड़चिड़ेपन की समस्या हो रही है।
डॉक्टरों का कहना है कि गर्मी में ओआरएस हर समस्या का समाधान है। जिला अस्पताल में हर दिन औसतन 150 बच्चे ओपीडी में पहुंच रहे हैं। चूंकि सब लोग कमरे के तापमान को ठंडा नहीं रख सकते, इसलिए अपने शरीर का तापमान संतुलित रखें।
बच्चों को ताजे पानी से दिन में चार बार नहलाएं। बुजुर्ग भी यही तरीका अपनाएं। ऐसा नहीं कर सकते तो गीले कपड़े से शरीर को साफ करते रहें। खीरा, ककड़ी, तरबूज, खरबूजा आदि का खूब सेवन करें।
सिर्फ पानी नहीं, बल्कि ओआरएस मिलाकर पीएं। शिकंजी भी बेहतर विकल्प है। इससे शरीर में पानी की कमी पूरी होती है और नमक व चीनी का घोल होने के कारण इलेक्ट्रोलाइट्स संतुलित रहते हैं।
डॉक्टरों ने धूप में बच्चों को लेकर निकलने से मना किया है। यदि जाना ही पड़े तो बच्चों के सिर को सूती कपड़े से ढक दें।
इन दिनों बुखार, उल्टी, दस्त की समस्या बच्चों में आम है। गर्मी के कारण 15 दिन तक बुखार नहीं जा रहा है। दो साल से छोटे बच्चों को ज्यादा परेशानी हो रही है। बच्चों के शरीर का तापमान ठंडा रखें। छोटी-छोटी बातों का ध्यान रखकर बच्चों को इन परेशानियों से बचाया जा सकता है।
- डॉ. शलभ अग्रवाल, बाल रोग विशेषज्ञ
अस्पताल में बुखार, उल्टी, दस्त व अन्य परेशानी वाले 22 बच्चे भर्ती हैं। हम अभिभावकों को सलाह दे रहे हैं कि ओआरएस जरूर पिलाएं। शरीर में पानी की न होने दें और तापमान सामान्य रखें। हल्के और सूती कपड़े पहनाएं व बाहर लेकर जाने से बचें। जंक फूड बिल्कुल न खाने दें।
- डॉ. राजेंद्र कुमार, बाल रोग विशेषज्ञ