त्रिकोणासन करते वक्त शरीर का आकार त्रिकोण जैसा बनता है इसलिए इसे TRIANGLE POSE भी कहते हैं। मोटापे से परेसान लोगों के लिए सबसे सरल और उपयोगी आसन है। वजन कम करना हो या त्वचा संबंधी प्रोब्लेम्स को भी दूर करता है।
18 September 2026
17 September 2026
3311 d ago
3349 d ago
3356 d ago
3377 d ago
3385 d ago