आज के समय में अधिकतर लोग कुर्सी-टेबल पर बैठकर ही खाना खाते हैं, लेकिन ये स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद नहीं है। पुराने समय से ही जमीन पर बैठकर खाना खाने की परंपरा चली आ रही है, इससे हमारे स्वास्थ्य को कई लाभ मिलते हैं।
4 October 2026
3 October 2026
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