अनियमित जीवनशैली, कम पानी पीने की आदत, उच्च रक्तचाप और मधुमेह के कारण किडनी संबंधी बीमारियों के मामले बढ़ रहे हैं। विशेषज्ञों का कहना है कि समय रहते सावधानी बरतकर किडनी को लंबे समय तक स्वस्थ रखा जा सकता है। गुरु तेग बहादुर अस्पताल के अतिरिक्त चिकित्सा अधीक्षक डॉ प्रवीण कुमार ने बताया कि किडनी शरीर से विषैले पदार्थों को बाहर निकालने और तरल पदार्थों का संतुलन बनाए रखने का महत्वपूर्ण कार्य करती है। किडनी को स्वस्थ रखने के लिए पर्याप्त मात्रा में पानी पीना, संतुलित आहार लेना और नियमित व्यायाम करना जरूरी है। उन्होंने कहा कि नमक और जंक फूड का अधिक सेवन किडनी पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकता है।